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Vita

BIODATA / VITA

 

Lisa Maria Valent wurde 1996 in Kärnten geboren. Bereits in früher Jugend begann ihr großes Interesse für kreative Bewegungseinheiten und so überzeugte Lisa Valent beispielsweise bei einem Bewerbungswettbewerb (10 teilnehmende Schulen aus der österreichischen Region Kärnten) Publikum und Jury in einem Bewerbungsgespräch als „Fitnessbetreuerin“.

 

Nach Absolvierung der Reifeprüfung, übersiedelte sie in die österreichische Hauptstadt Wien, um an den Universitäten von Wien und Neapel die Sprachen Italienisch und Spanisch zu studieren. Im Laufe des Studiums hieß es für Lisa Valent allerdings „back to the roots“ – zurück zu einem noch viel länger bestehenden Interesse – nämlich der Gesundheitsbranche.

 

Erstmals in Kontakt mit Yoga kam Lisa Valent im Rahmen einer Physiotherapie, welche sie nach der Diagnose „Coxarthritis“ und „Coxa valga“ in Anspruch nahm – eine interessante Erfahrung für die eigentliche Flamenco-Liebhaberin. Nach längerer Beschäftigung mit dem Thema Gesundheit entdeckte Lisa Valent die Bereiche Yoga, Ernährung und Fitness für sich als die effektivsten betreffend Erhalt und Rehabilitation von Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Seit 2018 leitet sie Yoga-Kurse und verwandte Group-Fitness-Kurse in Fitness- & Wellnessclubs und ist nebenbei in der Lehre von Sprachen (Italienisch, Spanisch, DAF) tätig.