Philosophie

Was bedeutet “Säulenyoga”? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aufbauend auf folgenden Säulen setzt sich in meinem Konzept von Säulenyoga ein gesunder Lebensablauf für Körper, Geist und Seele zusammen:

LIEBE als allem übergestellte Kraft

-> BASIS:

Gute Ernährung, Bewegung, Guter Schlaf, Positives Denken, Atmung und Stimme

-> ENTFALTUNG:

Achtung seelischer Bedürfnisse, Ressourcen-Check, Schönheit / Eleganz, Intelligentes Handeln, Gutes Coaching.